Салаты из сочетания красного, белого и зеленого: помидоры, сыр, руккола
Салат с рукколой — популярное блюдо и в праздничном, и в повседневном меню. Его отличает оригинальный вкус этой ароматной зелени, легкая усвояемость организмом и богатый набор полезных веществ. Выбор дополнений к салату большой, от помидоров черри до мягких сыров, а для заправки используется растительное масло с разным уксусом и специями. Салат с рукколой и креветками отличает неординарный и утонченный вкус, простота в приготовлении и красивый внешний вид, что будет альтернативой тяжелому салату с майонезом.
Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками
Листовой салат порвать руками на небольшие кусочки. Добавить рукколу и помидоры черри, разрезанные на половинки. Салат приправить солью, полить соусом и хорошо перемешать.
Летний салат с рукколой и помидорами
| Энергетическая ценность: | 365 | Как приготовить салат с рукколой? Вкусный и полезный салат с рукколой я готовлю со спелыми помидорами и пряной зеленью. | |
| Способ приготовления: | 284 | Ваш адрес email не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. | |
| новые рецепты | 113 | Средиземноморская кухня необычайно разнообразна и полезна. Уже не вспомню, когда я первый раз попробовала этот салат. |
Можно придумать десятки диетических рецептов салата из крабовых палочек и подручных овощей. Вот и в этот раз я делюсь с вами проверенным вариантом из того, что нашлось в холодильнике. По желанию добавьте пару ложек йогурта и зелень. Кто сказал, что клубнику можно добавлять только в десерты? Ягода удивительно гармонирует с рукколой и пармезаном. Смешайте эти ингредиенты, добавьте немного оливкового масла, соевого соуса и у вас получится восхитительный салат!
