Кроссфит оборудование
Существует множество различных направлений спорта, которые появились не так давно, но быстро успели доказать миру свою эффективность. Одним из них является кроссфит. Что же это такое? Тренер по кроссфиту Евгений Канунников отмечает, что кроссфит для него интересен как сообщество и как методика тренировки, которая это сообщество объединяет.
Фанерная тумба для запрыгивания широко используется в тренажерных залах всего мира. Большую популярность ей придали упражнения из функционального тренинга. Это самая распространенная и демократичная версия плиометрического бокса.
- Тумба для кроссфита — в КроссФите используется для тренировок ног. С помощью тумбы вы сможете выполнять различные упражнения, такие как: зашагивания, перепрыгивания, запрыгивания и так далее.
- Работают практически все мышцы тела, основная нагрузка на икроножные мышцы, мышцы голени, ягодицы и квадрицепсы.
- Остались вопросы?
Тумба для кроссфита Плиобокс Украина - 50x60x75 см, 15 мм — это тумба для прыжков - прочная и стабильная платформа в виде сборно-разборного короба, с пазами которые создают дополнительную жесткость. Прыжки являются частью основы функциональной тренировки, позволяют быстро увеличить силу и мощь ног, повысить общую выносливость, обеспечивают значительную кардионагрузку. Особая конструкция дает возможность задействовать 3 различные высоты для запрыгиваний 75 cм, 60 cм и 50 cм , поэтому с одним и тем же снарядом может заниматься как новичок, так и подготовленный атлет. Стоит просто перевернуть его на другой бок и тем самым изменить высоту! Выполнен из влагостойкой березовой фанеры.
Похожие статьи
- Под раковину из гипсокартона своими руками - Как делается тумба под раковину своими руками, полная
- Угловая тумба своими руками из дсп - Как сделать душевую кабину своими руками: варианты
- Как сделать тумбу под стиральную машину своими руками
- Представление мастер-классов - Сделать китайский фонарик своими руками Поделки для детей