Салат из кабачков
Предлагаем немного уйти от привычных рецептов и приготовить необычный салат из свежих кабачков. В данном рецепте кабачки сырые, не подвергаются никакой термообработке, поэтому сохраняют все полезные вещества. Если вы следите за рационом своего питания и здоровьем, а также хотите получить все необходимые витамины для организма, то салат из свежих кабачков должен стать незаменимым повседневным блюдом на вашем столе. Во-первых, это доступный овощ, а во-вторых, это прекрасная альтернатива привычным для нас салатам из огурцов и помидоров. В приготовлении салатов используется исключительно молодой плод, так как он гораздо вкусней, сочней и усваивается легче. Сбрызнуть кабачки лимонным соком, посолить и оставить при комнатной температуре на 15 минут, чтобы кабачки пустили сок.
Салат из сырых кабачков — это очень легкое блюдо, подойдет и тем, кто сидит на диете, и тем кто просто следит за своим здоровьем. Для приготовления салата из кабачков сырых используют молодые кабачки. Большинство людей используют это овощ в вареном, запеченном, жареном виде. Но мало кто знает, что его можно еще есть сырым. Ведь именно в свежем кабачке большое количество минеральных веществ и витамина С.
- Салат из свежих кабачков – 7 вкусных рецептов на каждый день с пошаговыми фото
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Рецепты салатов из кабачков на зиму очень вкусны и разнообразны. Помимо основного ингредиента в них могут присутствовать болгарский перец, помидоры, рис, томатная паста, морковь, чеснок, репчатый лук, огурцы и другие овощи.
- В жаркое время года, как правило, аппетит немного снижается, поэтому можно сделать акцент на легких и простых в приготовлении блюдах.
- Свежий кабачок в салатах: рецепты
- Кабачковый сезон в самом разгаре, и пришло время задуматься, как сохранить их на долгую зиму. Предлагаем Вам 5 вариантов салатов из кабачков, которые можно приготовить на зиму.
- Иностранец приходит в гости к своему русскому знакомому.
- Овощи — это первостепенный продукт в питании человека. Один из них — кабачок, который практически круглый год в торговой сети.
- Салат из сырых кабачков – идеальное низкокалорийное блюдо! рецепт с фото и видео
- Жареные или запеченные кабачки давно стали привычными, но также они очень хороши и в свежем виде. Из молодых кабачков получаются вкуснейшие и полезные, а чаще всего еще и низкокалорийные салаты.
- Как приготовить салат из кабачков?
- Кабачок — универсальный овощ: не имеет противопоказаний и совместим с любыми продуктами. У дачников начался сезон кабачков: появились первые «кабанчики», а значит, теперь до осени только успевай собирать — растут они как на дрожжах.
Предлагаю вам рецепт совершенно простого, но очень вкусного и сочного салата, приготовленного из свежих кабачков и огурцов. Салатик получается лёгким, очень нежным и полезным. Овощи для салата следует натереть на средней тёрке, жидкость не отжимать, как раз она в салате самая вкусная! Этот салатик отлично подать к мясу или рыбе, попробуйте!
