Диета Дюкана Атака: меню на неделю, список разрешенных продуктов и рецепты приготовления блюд
Мы вам врать не собираемся. Любая диета — это стресс для организма. И прежде чем менять свой рацион, нужно обследоваться у врача и выяснить, не навредит ли вам рьяная борьба с килограммами.
Диета Дюкана — это четырехэтапная программа, направленная на снижение веса и поддержку результата в течение всей жизни. Систему разработал французский диетолог Пьер Дюкан. Впервые он представил свою концепцию в году, всемирная слава вместе с критикой обрушились на Дюкана после выхода книги «Я не умею худеть» в году.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Имя врача-диетолога Пьера Дюкана известно далеко за пределами родной Франции. Более 15 миллионов человек по всему миру сумели избавиться от лишнего веса, используя метод Дюкана. Его книга-бестселлер «Я не умею худеть», изданная в году, по количеству продаж во Франции уступила лишь «Гарри Поттеру».
